Das Hotel Alpen-Karawanserai in Saalbach Hinterglemm ist als Gesundheitshotel bekannt. Mit einem speziellen Programm gegen Burn Out Symptome bietet das Hotel vom 27. April – 11. Mai 2012 Kurse unter dem Motto an: ‚Die Leichtigkeit des Seins neu zu entdecken und Burn Out keine Chance zu geben‘.
Geleitet werden die Programme von einer ausgebildeten Trainerin, die auch die Teilnehmer auf ihrem Weg zum bewussten Innehalten auf verschiedenen Ebenen begleitet. Präventiv wird über das Thema Burn Out informiert. Das Erkennen erster Anzeichen sowie der Umgang mit den alltäglichen Stressfaktoren ist ein erster Schritt um Burn Out zu verhindern. Um die Achtsamkeit für das eigene ICH wieder zu entdecken werden meditative Entspannungsübungen, Genusstraining sowie Yoga und Qi Gong praktiziert.
Sportlich fördern
Teilnehmer des Präventionsprogrammes werden auch kreativ und sportiv gefördert. Malen und Tanzen dienen als Werkzeuge der Entspannung. Die Burn Out Präventionsprogramme helfen den Gästen eine Atempause einzulegen, loszulassen sowie die Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden. Vermittelt werden auch Strategien zum gesundheitsförderlichen Umgang mit Stress.
Burn Out Programme noch bis zum 11. Mai 2012:
14 Tages Paket zum Mittelpunkt Ihres Lebens! 1.700€ oder 1.940€ mit Biofeedback (Anreise 27. April oder 4. Mai 2012)
10 Tages Paket zum Mittelpunkt Ihres Lebens! 1.300€ oder 1.540€ mit Biofeedback (Anreise 27. April oder 4. Mai 2012)
Ihre 7 TAGE in eine andere Dimension! 1.100€ oder 1.450€ mit Biofeedback (Anreise 27. April oder 4. Mai 2012)
3 Tages Paket zum Mittelpunkt Ihres Lebens schnuppern! 575€ oder 825€ mit Biofeedback (Anreise 27. April 2012)
Preise gelten für Einzel- oder Doppenzimmer mit Vollpension inklusive Treatments zur Burn Out Prävention. Buchbar über: http://healinghotelsoftheworld.com
Weitere Infos zum Programm finden Sie unter: http://www.alpen-karawanserai.at
